IMG 5362-1 01 | SKEMA Energie und Kampfkunst

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Alben: Prüfungen + Seminare / 2022 Frühling Basel Jugend-Selbstverteidigung 1-6
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Disziplin Konzentration

Bewegungsabläufe

Körperkoordination

Sprünge Landen Drehungen

Bewegungsabläufe

Kraftpositionen

Bewegungsabläufe

Bewegungsabläufe

Bewegungsabläufe

Haltemuskulatur Stärkung

Balance Training

Schlag Training

Spass im Schlagtraining

Kinder Gruppe Level 1+2

Schlagkombinationen

Block Techniken

Selbstverteidigung

Selbstverteidigung

Geleitetes Training

Ausweichen auf Schlag Training

Bewegungsablauf

Bewegungsablauf

Bewegungsablauf

Sprung Training

Selbstverteidigung

Selbstverteidigung

Schwert Kampilan

Kinder Schwert-Form Präsentation an Jugendprüfung

Erklärungen Diplomierter Instruktor

SKEMA Basel Selbstverteidigung

Selbstverteidigung

Selbstverteidigung

Selbstverteidigung

Danke für den tollen Einsatz Frühling 2021

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